ghose 📚 terminó de leer The big book of endurance training and racing de Philip Maffetone
Are you a runner, cyclist, swimmer, cross-country skier, or other athlete seeking greater endurance? Then …
O libro semella máis un de estos de autoaxuda que un manual, e non me gustaron nada as narracións en primeira persona das excelencias do método por parte de personaxes conocidos. Non podía evitar pensar que estaba vendo unha teletenda de madrugada. Pero esto tamén forma parte do tinglado comercial, que non debe ocultar o que de bo ten afrontar o entrenamento de este xeito.
